ខ្ញុំដឹងច្បាស់អំពីផលប៉ះពាល់នៃរបបអាហារ និងទម្លាប់នៃការរស់នៅលើសុខភាព។ ថ្ងៃនេះខ្ញុំចង់ចែករំលែកអោយអ្នកទាំងអស់គ្នាយល់ដឹងអំពីប្រភេទដបទឹកដែលគួរបោះចោល ហើយលែងប្រើដើម្បីការពារសុខភាព និងសុវត្ថិភាពរបស់យើង។
ជាបឋម ប្រសិនបើពែងទឹកមានការខូចខាត ប្រេះ ឬខូចរូបរាង យើងគួរបោះចោលដោយម៉ឺងម៉ាត់។ លក្ខខណ្ឌទាំងនេះនឹងប៉ះពាល់ដល់ភាពសុចរិតនៃរចនាសម្ព័ន្ធនៃពែងទឹក ដែលអាចបណ្តាលឱ្យពែងទឹកលេចធ្លាយ ឬបែកកំឡុងពេលប្រើប្រាស់ ដែលបណ្តាលឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់មិនចាំបាច់។
ទីពីរ ប្រសិនបើស្រទាប់ខាងក្នុងនៃកញ្ចក់ទឹកចាប់ផ្តើមរបក ឬរបកចេញ យើងក៏គួរតែលុបបំបាត់វាឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ សារធាតុលាបទាំងនេះអាចត្រូវបានលេបចូលដោយចៃដន្យ ឬចូលក្នុងខ្លួនដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពរបស់យើង។ ជាពិសេស ពែងទឹកផ្លាស្ទិចដែលមានតំលៃថោកមួយចំនួនងាយនឹងកើតមានស្ថានភាពនេះ ដូច្នេះនៅពេលទិញពែងទឹក អ្នកគួរតែជ្រើសរើសសម្ភារៈដែលមានគុណភាពដែលអាចទុកចិត្តបាន។
លើសពីនេះ ប្រសិនបើដបទឹកមានក្លិន ឬស្នាមប្រឡាក់ដែលពិបាកដកចេញ អ្នកក៏គួរពិចារណាបោះចោលវាផងដែរ។ ក្លិន ឬស្នាមប្រឡាក់ទាំងនេះអាចជាប្រភពនៃការលូតលាស់របស់បាក់តេរី និងប៉ះពាល់ដល់សុវត្ថិភាពនៃទឹកផឹករបស់យើង។ ទោះបីជាបន្ទាប់ពីការសម្អាតម្តងហើយម្តងទៀតក៏ដោយ ប្រសិនបើក្លិន ឬស្នាមប្រឡាក់មិនអាចយកចេញបាន ស្ថានភាពអនាម័យនៃកញ្ចក់ទឹកអាចនឹងមិនអាចជួសជុលបាន។
ជាការពិតណាស់ ប្រសិនបើអ្នករកឃើញសញ្ញាច្រេះនៅលើដបទឹក អ្នកគួរតែបោះវាចោលភ្លាមៗ។ ច្រែះនឹងមិនត្រឹមតែប៉ះពាល់ដល់រូបរាងរបស់ពែងទឹកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះទៅទៀត វាអាចបញ្ចេញអ៊ីយ៉ុងដែកដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ ដែលនឹងជះឥទ្ធិពលអាក្រក់ដល់សុខភាពរបស់យើង។
សរុបមក ការជ្រើសរើសបោះចោលដបទឹកដែលលែងប្រើ គឺដើម្បីធានាសុខភាព និងសុវត្ថិភាពរបស់យើង។ ប្រសិនបើពែងទឹកមានការខូចខាតជាក់ស្តែង ការរបកស្រទាប់ខាងក្នុង ក្លិន ស្នាមប្រឡាក់ ឬច្រែះជាដើម យើងគួរតែលុបវាឱ្យទាន់ពេលវេលា ហើយជ្រើសរើសពែងទឹកថ្មីដែលមានសុវត្ថិភាព ដើម្បីផ្តល់បរិយាកាសផឹកស្អាតសម្រាប់ខ្លួនយើង និងក្រុមគ្រួសារ។ .
ពេលវេលាប្រកាស៖ ថ្ងៃទី ៣០ ខែតុលា ឆ្នាំ ២០២៣